Calisthenics for Kids

“Il Calisthenics è una disciplina che porta ad un totale controllo del proprio corpo per mezzo di esercizi principalmente a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, come la sbarra, le parallele e gli anelli, il cui scopo è migliorare l’agilità del corpo. Il Calisthenics è adatto a tutti, uomini, donne e bambini, ed è proprio a loro che proponiamo un intero corso, con attività che prevedono un allenamento globale per lo sviluppo delle capacità coordinative, mobilità e, non ultimo, il divertimento, attraverso circuiti e percorsi ginnici, esercizi di equilibrio, stretching e skill specifiche come Candele, Verticali e tanto altro. Una proposta ludica aperta a tutti i bambini dai 4 ai 12 anni che si traduce anche in maggiore sicurezza in se stessi e che porta i bambini a superare le proprie paure o timidezza e ad aumentare la concentrazione e il controllo del proprio corpo